"Avant de commencer avec Alex, j’étais obèse et complètement inconfortable dans mon corps. J’avais toujours mal aux côtes peu importe ma posture, j’étais incapable de jouer avec mes enfants ou de faire des activités qui demandent un effort physique. Ma conjointe devait toujours faire tout et toute seule.

L’an dernier, j’ai décidé de me fixer un objectif pour retourner à l’école dans un domaine qui demande des aptitudes physiques, c’est pourquoi j’ai contacté Apte Fitness. Avec l’aide d’Alex, j’ai été capable de changer et d’améliorer mon alimentation, et ce, sur le long terme, j’ai réappris à manger différemment sans nécessairement me priver de quoi que ce soit et j’ai pu avoir un bon plan de match.

Aujourd’hui, j’ai perdu 28% de gras, je suis mieux dans ma peau et je me sens énergique. Je devrais être en mesure de réussir mes tests d’aptitude physique haut la main et je n’ai jamais été aussi en forme que ça.

Si tu te reconnais dans ma situation du début et que tu es tanné de ne jamais réussir ta perte de poids, fixe-toi un objectif. Moi, seulement me dire que je voulais être en santé n’était pas suffisant. Lorsque je me suis fixe, un objectif à atteindre et que j’ai tout mis en place pour y arriver, ça a été facile avec l’aide d’Alex. J’avais la destination, il avait le chemin !"