Vous souhaitez transformer votre vie? Ayez foi en vos capacités et en votre potentiel et, surtout, faites confiance à l’équipe d’Apte Fitness pour vous propulser vers votre objectif!
Chez Apte Fitness, nous misons sur la simplicité et un plan personnalisé pour permettre à nos clients d’obtenir des résultats bénéfiques et durables.
Notre approche repose sur une transformation globale qui favorise la confiance en soi, une forme physique optimale et une qualité de vie incroyable.
Nous vous proposons d’abord une rencontre afin d’évaluer vos habitudes, vos besoins et vos préférences.
Nous procéderons ensuite à une évaluation approfondie pour noter divers facteurs, comme l'équilibre hormonal, la santé métabolique et la masse corporelle, afin d'élaborer un plan personnalisé.
Selon votre objectif, nous vous proposerons des changements légers et progressifs, ou bien drastiques et rapides.
Tout au long de votre suivi, votre coach sera là pour répondre à vos questions, vous encourager, effectuer les ajustements nécessaires et vous soutenir dans votre parcours de transformation.
Quel que soit l’objectif qu’ils voulaient atteindre, soit perdre du poids ou augmenter leur masse musculaire, ces clients d’Apte Fitness peuvent être fiers d’y être parvenus!
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Découvrez l’histoire de gens qui ont décidé de transformer leur vie avec le soutien de l’équipe d’Apte Fitness!
« Je suis une maman de trois enfants et en avril 2020, j'ai demandé l’aide de Simon Ducharme pour me reprendre en main. Je n’étais pas bien dans ma peau avec mon surplus de poids et je préférais rester chez moi. Le début de mon expérience n’a pas été facile, mais chaque jour, je voyais les chiffres descendre sur la balance. Simon a toujours su continuer à m’encourager. Je suis présentement à 40 lbs en moins et j’en suis vraiment fière. Je n’ai pas tout à fait atteint mon objectif mais je suis motivée à ne pas arrêter surtout quand je vois les photos de moi il a y 7 mois. La chose qui me rend le plus fière, c’est quand mon entourage le remarque et me complimente. Surtout, je peux porter des vêtements que j’aime et qui me rendent confortable avec mon corps. »
Myriam
« C’est l'endroit où aller pour bénéficier d'un service de coaching, que ce soit simplement pour la nutrition et/ou l'entraînement. Je suis avec le coach Alex depuis maintenant un an et il est toujours disponible pour répondre aux questions ou même apporter des modifications aux plans selon nos besoins.
Selon moi, c'est l'une des meilleures équipes d'entraîneurs pour atteindre ses objectifs de manière optimale et à son propre rythme! »
Sergy
« Avec Alex, je ne suis pas déçu. J'ai perdu énormément en un mois et cela continue. Il est à l'écoute, répond à mes questions et à mes inquiétudes, adapte mes plans en fonction de mes besoins, de mes demandes et de mes goûts alimentaires!
Il est génial et tu ne te trompes pas: tu obtiendras des résultats. Il t'aide aussi à rester motivé! »
Patrick
« Super bon service. Simon est vraiment à l'écoute de nos objectifs. Il répond rapidement à nos questions. Super bon coach, je vous le recommande.
Merci, Simon. »
Katy et Martin
« Équipe de feu!! Ils sont vraiment à l'écoute de vos besoins pour vous aider à travers votre cheminement de changement de vie.
Ils vous proposeront des entraînements et des plans alimentaires faits spécifiquement pour vous, et seront toujours là pour répondre à vos questions! »
Gino
« Décembre 2020: je pèse 210 lbs, je n’ai aucune énergie, je ne me sens pas du tout en forme et ma digestion est égale à un gros zéro!! Je suis incapable de manger 3x par jour sans être malade. J'avais 2 choix, l'hôpital ou rencontrer Simon Ducharme.
12 mois plus tard, je suis capable de manger et mon système digestif est rétabli à 100%. Je suis en meilleure forme physique, j’ai perdu près de 40 lbs. Je ne me suis jamais senti aussi bien de toute ma vie. »
Jonathan Beauregard
« J'avais 22 ans quand j'ai pris la décision de faire un cri à l'aide, qui n'était pourtant pas le premier, mais qui pour la première fois à été assisté de la bonne oreille pour m'écouter. Le souffle court en sortant de ma voiture, le poids de mon corps approchant à grands pas les 300 livres.
Simon à décidé de m'aider et d'entreprendre avec moi un changement radical de ma vie, en me donnant les outils, les conseils, la force et surtout la motivation pour arriver à mes buts, jusqu'à finalement obtenir L'OBJECTIF ultime, 170 livres , une masse graisseuse corporelle de moins de 10%, et surtout, un mental d'acier, une fierté inexplicable et une santé à ma juste valeur. »
Donavan
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