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mai 14, 2025

Pourquoi le scan corporel 3D (body scan) booste votre progression

Le scan corporel 3D, ou body scan, est une technologie qui mesure en quelques secondes votre masse musculaire, votre masse...

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février 20, 2025

La naturothérapie en fitness: un allié puissant pour la récupération et la performance

Introduction L’entraînement est un élément clé pour développer force, endurance et performance, mais le corps a aussi besoin de récupération...

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février 20, 2025

Thierry Cyr-Lafleur Pharmacologue-Naturopathe

Pharmacologue passionné, j’explore depuis plus de 10 ans les multiples dimensions de la santé et du bien-être. Titulaire d’un baccalauréat...

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février 18, 2025

La différence et les avantages d’un Pharmacologue-Naturopathe par rapport à un Naturopathe seul

Lorsqu’un client recherche des services en santé intégrative, il peut être utile de comprendre la différence entre un pharmacologue-naturopathe et...

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octobre 11, 2023

Comment bien choisir son coach sportif

Un bon coach sportif se reconnaît à trois choses : des compétences solides (certifications reconnues, expérience, formation continue), des qualités...

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septembre 14, 2023

Pourquoi engager un coach sportif?

La transformation physique et mentale est un voyage unique et profondément personnel. Alors que certains trouvent leur voie dans des...

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mai 20, 2023

Lien entre sport et sommeil : impact sur la santé et la performance

Quel est le lien entre le sport et le sommeil ? Le sommeil joue un rôle crucial pour la santé...

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avril 15, 2023

Sommeil : Importance et conseils pour améliorer sa qualité

Le sommeil joue un rôle essentiel pour notre santé et notre bien-être. Néanmoins, bon nombre de personnes souffrent de troubles...

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mars 17, 2023

Qu’est-ce qu’un naturothérapeute?

La désinformation, les remèdes miracles et les promesses de résultats rapides, faussement supportés par des personnalités publiques, sont à l’air...

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mars 16, 2023

Qu’est-ce que la naturothérapie?

La naturothérapie est une approche holistique de la santé qui vise à utiliser des méthodes naturelles et non invasives pour...

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